شريحة شوفان مقرّمشة بالذهبية وجوز الهند

شريحة شوفان مقرّمشة بالذهبية وجوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1065.1
سعرات حرارية
17.8
بروتين
130.2
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1065.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 35.5 g 177%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 130.2 g 47%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 59.2 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
7.0%
41.8%
الدهون: 425 cal (41.8%)
البروتين: 71 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 520 cal (51.2%)

About شريحة شوفان مقرّمشة بالذهبية وجوز الهند

شريحة شوفان مقرمشة مع جوز الهند الذهبي هي حلويات مصنوعة بشكل رائع تجمع بين فوائد الشوفان الذهبي الغني ولمسة الجوز الهندي الاستوائية. مصنوعة من مكونات طبيعية، هذه الشرائح ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا غنية بالألياف والمواد الغذائية الأساسية. تعود أصولها إلى قلب المأكولات الصحية، حيث توفر وجبة خفيفة مثالية لأولئك الذين دائمًا في عجلة الحياة. خالية من الإضافات الصناعية، توفر كل شريحة مصدرًا متوازنًا للطاقة مع تلبية رغباتك. استمتع دون أي شعور بالذنب بمذاق شريحة الشوفان مع جوز الهند - اختيار غذائي مغذي يحول أي وقت إلى مناسبة شهية!