1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
110 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 3 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 8.1 mg | 45% | |
| البوتاسيوم | 90 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلقات الشوفان
الحلقات الشوفانية هي وجبات خفيفة شهية ومقرمشة مصنوعة من الشوفان الصحي ورائحة خفيفة من النكهات الطبيعية. تنبع هذه الوجبات المخبوزة، التي تحمل تأثيرًا فريدًا على الوجبات الخفيفة التقليدية، من توليفة من الوجبات التقليدية. تعج بالألياف، الحلقات الشوفانية تدعم صحة الأمعاء وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، بينما تكون منخفضة في الدهون المشبعة. مثالية للوجبات السريعة أو كإضافة بدون شعور بالذنب إلى وصفة خلطة الطريق المفضلة لديك، الحلقات الشوفانية هي طريقة شهية للاستمتاع بخيرات الشوفان. تنغمس في وجبة خفيفة لذيذة تغذي جسمك وتروض رغباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
