1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 129.4 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 70.6 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكيز الشوفان والزبيب
كعكة الشوفان بالزبيب هي حلوى لذيذة تجمع بين حبوب الشوفان الصحية والزبيب الحلو والعصير في كل لقمة. تنطلق من خبز أمريكي كلاسيكي، تعتبر هذه الكعكة من الأطعمة الأساسية في العديد من المنازل والمخابز. معبأة بالشوفان الذي يحتوي على الألياف، تقدم نكهة قوية ولمحة من النكهة المكسراتية، في حين يوفر الزبيب الحلاوة الطبيعية وزيادة من مضادات الأكسدة. على الرغم من أنها كعكة، إلا أنها تتضمن مكونات مغذية تجعل منها خيارًا أكثر إرضاءًا. تمتع بكعكة الشوفان بالزبيب كوجبة خفيفة مريحة أو حلوى شهية بدون شعور بالذنب!
