1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 350.0 mcg | 1750% | |
| كالسيوم | 350.0 mg | 26% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 390 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب شوفان كامل
حليب الشوفان الكامل هو بديل كريمي قائم على النباتات مصنوع من الشوفان الكامل، الماء، ولمسة من النكهة الطبيعية. تنتشر في البلدان الإسكندنافية، وتكتسب شهرة عالمية بفضل نسيجه الغني وتنوعه في مجموعة متنوعة من المطابخ. يحتوي حليب الشوفان الكامل على الكثير من الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعله صديقًا للقلب، خالي من الكوليسترول، وأقل سعرات حرارية من العديد من خيارات منتجات الألبان. بنكهته الحلوة قليلًا، فهو مثالي للسموذي، القهوة، أو ببساطة استمتاعه بمفرده. اعتنق الخير الصحي من حليب الشوفان الكامل لتكون اختيارًا لذيذًا ومغذيًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
