1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
3
بروتين
16.0
كربوهيدرات
5.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 350.0 mg | 26% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 350.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الشوفان غير المحلى
حليب الشوفان غير المحلى هو مشروب نباتي كريمي مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة والماء ورشة ملح. مستمد من السويد، يلتقط جوهر الحبوب الصحية بينما يكون بديلاً رائعًا للألبان. بدون إضافة سكر وغني بالألياف، يدعم الهضم الصحي ويوفر نكهة ناعمة ومحايدة مثالية للقهوة أو العصائر السائلة أو الخبز. منخفض بمستوى التحسس ومليء بالمواد الغذائية الأساسية، حليب الشوفان غير المحلى هو خيار صحي للقلب لمن يتطلع أي شخص إلى الاستمتاع بفوائد الشوفان دون الحلاوة.
