1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه بحليب الشوفان
لاتيه حليب الشوفان هو مشروب كريمي قائم على النباتات مصنوع من حليب الشوفان الغني والاسبرسو المكثف. نابع من زيادة شعبية أنواع الحليب البديلة، يجمع هذا اللاتيه اللذيذ بين حلاوة الشوفان الأرضية ونكهة القهوة الجريئة. مليء بالألياف والفيتامينات الأساسية، يوفر خيار خالٍ من الألبان أقل في الدهون والكوليسترول مقارنةً باللاتيه التقليدي. بالإضافة إلى ذلك، حليب الشوفان غني طبيعيًا بمضادات الأكسدة، مما يجعل هذا المشروب ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا مغذيًا. سواء كنت تستمتع به ساخنًا أو مثلجًا، لاتيه حليب الشوفان هو الخليط المثالي بين الراحة والصحة.
