1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
3
بروتين
16.0
كربوهيدرات
5.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 350.0 mg | 26% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 350.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الشوفان كوستكو
حليب الشوفان في كوستكو هو بديل شهي ونباتي لحليب الأبقار، مصنوع من حبوب الشوفان الصحية والماء. مع الأصول السويدية، هذا المشروب الكريمي يكمل كل شيء من السموذي الصباحي إلى مشروبات القهوة المفضلة لديك. غني بالألياف ومنخفض الدهون المشبعة، وهو صحي للقلب وغالباً ما يتم تحقيق إثراؤه بفيتامينات مثل ب12 ود. بالإضافة إلى ذلك، فإنه خالٍ من اللاكتوز بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. استمتع بجودة حليب الشوفان في كوستكو وارفع من مستوى وجباتك اليومية بينما تعتني بصحتك!
