Blog Research API Download App
حليب شوفان موز شيك

حليب شوفان موز شيك

Beverage

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
141.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
28.3
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 14.2 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.7%
7.5%
16.8%
الدهون: 25 cal (16.8%)
البروتين: 11 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (75.7%)

About حليب شوفان موز شيك

الحليب الشوفان المخفوق بالموز هو مزيج لذيذ وكريمي يجمع بين حلاوة الموز الناضج ونكهة الحليب الشوفان الملساء والمكسرات. يعود أصل هذا المشروب الى الاتجاه المتزايد للمشروبات النباتية ، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل خالي من الألبان. مملوء بالعناصر الغذائية الأساسية، إذ أنه غني بالألياف، مما يجعله ممتازًا للهضم ويوفر طاقة معززة دون السكر المضاف الذي عادة ما يوجد في المشروبات التقليدية. بفضل قوامه المرضي ومكوناته الصحية، الحليب الشوفان المخفوق بالموز ليس مجرد حلوى - بل هو اختيار صحي لأي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.