1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
159.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 414.2 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 159.8 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 591.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط عسل الشوفان
شريط الشوفان بالعسل هو مزيج رائع من الشوفان الصحي، والعسل العضوي، ومجموعة من المكسرات والفواكه المجففة. مستوحى من أشرطة الوجبات الخفيفة التقليدية، يجمع هذا الحلوى بين جوهر الخيارات الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية مع لمسة من الحلاوة. مملوء بالألياف الغذائية والمضادات الأكسدة، يوفر رفعة طاقة مرضية دون إضافات صناعية. استمتع به كوجبة خفيفة مناسبة للاستهلاك أثناء التنقل أو كإضافة صحية لروتينك الصباحي. تنغمس في فوائد شريط الشوفان بالعسل، حيث تلتقي الطعم بالصحة في كل لقمة!
