1 serving (200 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 118.3 mcg | 591% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 177.4 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب الشوفان تروبيكانا سليم
مشروب الشوفان تروبيكانا سليم هو مشروب نباتي لذيذ ومغذٍ مصنوع من شوفان عالي الجودة. مستمد من خيرات الشوفان، يعد هذا المشروب الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل خالٍ من الألبان. مشروب الشوفان تروبيكانا سليم يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ويحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، مما يعزز الهضم الصحي ويمنحك شعورًا بالشبع لفترة أطول. وبدون إضافة سكر، يعتبر اختيارًا خاليًا من الذنب لتناول الإفطار أو في أي وقت تحتاج فيه إلى دفعة منعشة. استمتع به في السموذي، القهوة، أو مباشرةً من العلبة - إنه رفيق متعدد الاستعمالات لأسلوب حياة صحي!
