1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 350.0 mg | 26% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 350.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب الشوفان كوستكو
مشروب الشوفان من كوستكو هو بديل متكامل ولذيذ لحليب الألبان، مصنوع من شوفان عالي الجودة ومزيج من المكونات البسيطة. يأتي هذا المشروب الرائع من شمال أوروبا، وهو مشروب متعدد الاستخدامات يمكن دمجه بسهولة في مجموعة من المأكولات، سواء كنت تصبه على الحبوب، أو تمزجه في العصائر اللينة، أو تستمتع به في قهوتك. إنه خالٍ من اللاكتوز بشكل طبيعي ومنخفض الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. بالإضافة إلى ذلك، فهو مغني بالفيتامينات والمعادن، مما يوفر مصدرًا ممتازًا للكالسيوم وفيتامين د. اكتشف نكهة المشروب الرائعة والقوام الكريمي لمشروب الشوفان من كوستكو في كل رشفة!
