1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 23.5 g | 83% | |
| سكريات | 47.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 10.6 mg | 58% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كسرة الشوفان
يعتبر Oat Crunch وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين فوائد الشوفان والمكسرات الطبيعية ولمسة من الحلاوة. مستمدة من الوصفات التقليدية، تجمع Oat Crunch بين الحبوب الكاملة الغنية بالألياف والمكسرات الصحية للقلب ولمسة من العسل لتجربة طعم لذيذة. مثالية لتناول وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة أثناء التنقل، حيث أنها مليئة بالمغذيات والطاقة. إذا كانت منخفضة في السكريات المضافة وغنية بالفيتامينات الأساسية، فإن Oat Crunch تدعم النظام الغذائي المتوازن مع إشباع رغباتك. خذ لقمة، استمتع بالقرمشة، واحظى بتغذية جسمك بالطريقة اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
