1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1142.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
171.4
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 171.4 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 57.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كرانش ماكفيتيس
بسكويت الشوفان المقرمش من McVities لذيذ ومقرمش مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة، يقدم وجبة خفيفة صحية في أي وقت من اليوم. تتميز هذه البسكويت بالخبز المحمص حتى يصبح ذهبي اللون، وليس فقط لذيذ ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا للألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لرغباتك. يأتي Oat Crunch McVities من تقاليد الخبز البريطانية الكلاسيكية، يمزج بين المكونات الصحية ليقدم لك تحفة شهية. استمتع بها بمفردك، أو قم بتناولها مع شايك المفضل لحظة استمتاع بدون شعور بالذنب. تناول وجبات خفيفة بذكاء واستمتع بالشهية!
