1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الشوفان
بسكويت الشوفان هي حلوى لذيذة مصنوعة من الشوفان الصحي، السكر البني، ونكهة من الفانيليا. تعود أصولها إلى الخبز التقليدي، حيث يمزج هذا النوع من البسكويت بين القوام العصي والهش في كل لقمة. مليئة بالألياف، يدعم الشوفان صحة القلب والجهاز الهضمي، مما يجعل هذه البسكويت خيارًا صحيًا للترفيه عن النفس. غالبًا ما تحتوي على المكسرات أو الفواكه المجففة، لتوفير المزيد من العناصر الغذائية مع الحفاظ على مستوى الحلاوة المناسب. مثالية كوجبة خفيفة أو فطور سريع، تعتبر بسكويت الشوفان طريقة لذيذة للاستمتاع بالطعم القديم بلمسة عصرية!
