1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي الشوفان
تشاي الشوفان هو مزيج رائع من النكهات المريحة والمكونات المغذية. مصنوع من قاعدة حليب الشوفان الغني، يجمع بين دفء بهارات التشاي التقليدية - تفكر في القرفة، الهيل، والزنجبيل - مع لمسة من الفانيليا الحلوة. يعود أصل هذا المشروب إلى التقاليد الغذائية الهندية، وهو بديل مريح للتشاي الكلاسيكي، مما يجعله مثاليًا لأي وقت من اليوم. مليء بالألياف والمضادات الأكسدة، يقدم تشاي الشوفان خيارًا كريميًا خاليًا من الألبان يدعم الهضم ويبقيك شبعًا. تنغمس في كوب من تشاي الشوفان، حيث يجتمع العافية مع الطعم في كل شربة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
