1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الشوفان
الكرات الشوفانية لذيذة، وجبات خفيفة بدون طهي مملوءة بمكونات صحية. مصنوعة من حبوب الشوفان المدقوقة، زبدة الفول السوداني، العسل، ومزيج من البذور والفواكه المجففة، هذه اللقمات الشهية مثالية لزيادة الطاقة بسرعة. تعود أصولها إلى الحلويات المحلية الموجودة في مختلف المطابخ، وهي متعددة الاستخدامات وسهلة التخصيص. غنية بالألياف والبروتين، تقدم الكرات الشوفانية بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية، وتساعد في الشعور بالشبع والرضا. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ويمكن تحضيرها بنكهة نباتية، مما يجعلها خيارًا أمثلاً للجميع! استمتع بالكرات الشوفانية في أي وقت من اليوم بدون شعور بالذنب!
