1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة شوفان
البيغل بالشوفان هو لفتة لذيذة على البيغل التقليدي، حيث يمزج بين الشوفان المغذي وعجينة البيغل المثالية. مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة، والماء، ورشة ملح بحرية، تأتي هذه الإبداعات الحرفية من قلب الأكل الصحي. مليء بالألياف والمغذيات الأساسية، البيغل بالشوفان يحتوي على سعرات حرارية أقل بالمقارنة مع البيغل التقليدي، مما يجعله اختيارًا رائعًا لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. استمتع به محمصًا مع الحشوات المفضلة لديك أو مكدس بالحشوات الطازجة. تناول هذا الخيار الغذائي اللذيذ والمشبع دون الشعور بالذنب والذي يعتبر مثاليًا لأي وجبة خلال اليوم!
