شريط شوفان وزبيب

شريط شوفان وزبيب

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.2
كربوهيدرات
33.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.2 g 42%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 71.1 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
8.1%
31.7%
الدهون: 298 cal (31.7%)
البروتين: 76 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 568 cal (60.3%)

About شريط شوفان وزبيب

شريط الشوفان والزبيب هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصممة لإعطاء طاقة ليومك. مليء بالشوفان الصحي والزبيب الحلو، يقدم مزيجًا جميلاً من النكهات والملمس. يعود أصله إلى المخبوزات التقليدية، هذا الشريط يجمع بين مكونات مليئة بالألياف، الفيتامينات، والحلاوة الطبيعية. إنه وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب، مثالية لوجبة إفطار سريعة أو طريقة للحصول على دفعة طاقة أثناء التنقل. مع عدم وجود إضافات صناعية والشوفان الصحي للقلب، يعتبر شريط الشوفان والزبيب رفيقك المثالي لنمط حياة متوازن. استمتع بالجودة، قبلة واحدة تلو الأخرى!