Blog Research API Download App
شريحة لحم بدون دهون

شريحة لحم بدون دهون

Meat

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 26.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
369.0
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
369.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 131.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.9 mg 0%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 881.0 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
72.0%
28.0%
الدهون: 96 cal (28.0%)
البروتين: 247 cal (72.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بدون دهون

قطعة شريحة اللحم بدون دهن هي قطعة لحم مفتولة تقدم كل نكهة غنية وشهية لشريحة شريط نيويورك التقليدية دون الدهون الزائدة. مصدرها البقر الممتازة التي تربى على العشب، وهي مفضلة في المأكولات الأمريكية، مثالية للشواء أو القلي على البان. هذه القطعة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضاً غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لصيانة العضلات وإدارة الوزن. استمتع بها بلا شعور بالذنب، حيث تدعم نمط حياة صحي بينما تروي رغبتك في تناول شرائح اللحم. ارتق بوجبتك باستخدام شرائح شريحة اللحم بدون دهن - حيث التذوق الرفيع يلتقي بالأكل الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.