شريحة لحم بدون دهون

شريحة لحم بدون دهون

Meat

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 26.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
369.0
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
369.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 131.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.9 mg 0%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 881.0 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
72.0%
28.0%
الدهون: 96 cal (28.0%)
البروتين: 247 cal (72.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بدون دهون

قطعة شريحة اللحم بدون دهن هي قطعة لحم مفتولة تقدم كل نكهة غنية وشهية لشريحة شريط نيويورك التقليدية دون الدهون الزائدة. مصدرها البقر الممتازة التي تربى على العشب، وهي مفضلة في المأكولات الأمريكية، مثالية للشواء أو القلي على البان. هذه القطعة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضاً غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لصيانة العضلات وإدارة الوزن. استمتع بها بلا شعور بالذنب، حيث تدعم نمط حياة صحي بينما تروي رغبتك في تناول شرائح اللحم. ارتق بوجبتك باستخدام شرائح شريحة اللحم بدون دهن - حيث التذوق الرفيع يلتقي بالأكل الصحي!