ناتزو

ناتزو

Nut

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (32 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1333.3
سعرات حرارية
44.4
بروتين
44.4
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 14.8 g 74%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 296.3 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 14.8 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 296.3 mg 22%
الحديد 8.9 mg 49%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
12.5%
75.0%
الدهون: 1066 cal (75.0%)
البروتين: 177 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 177 cal (12.5%)

About ناتزو

ناتزو هو زبدة لذيذة مصنوعة من الجوز والبذور، مصنوعة من مزيج فريد من ستة أنواع من الجوز والبذور العضوية، بما في ذلك اللوز والكاجو، وبذور الكتان. ينبع من قلب الطعام النظيف والصحي، حيث تجمع ناتزو بين نكهات من مختلف المطابخ لإنشاء طبقة غنية ومرضية. مليء بالبروتين والدهون الصحية والعناصر المغذية الأساسية، فهو ليس فقط متعة للذوق ولكن أيضًا قوة لصحتك. مثالي لتغذية يومك، ناتزو خالي من الجلوتين والألبان وغير معدل وراثيًا، مما يجعله إضافة خالية من الشعور بالذنب إلى الوجبات أو الوجبات الخفيفة المفضلة لديك. استمتع بفرحة ناتزو اليوم!