1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بودنج الجوزية
الحلوى الجوزية هي وجبة لذيذة تجمع بين القوام الغني والكريمي للبودنغ التقليدي مع القرمشة المرضية للمكسرات. مصنوعة بمكونات صحية مثل حليب اللوز، بذور الشيا، ومجموعة من اللوز والجوز المحمص، تضيف هذه الوجبة لمسة صحية على حلوىك. تنبثق من قلب المأكولات البحرية، ترضي الحلوى الجوزية ليس فقط شهيتك للحلوى ولكنها توفر أيضًا مصدرًا صحيًا للدهون الجيدة والألياف والبروتين. بدون إضافة سكر وانفجار من النكهة الطبيعية، إنها متعة بلا ندم تعتبر مثالية في أي وقت من النهار!
