ألواح جوزية

ألواح جوزية

Snack

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (57 grams) contains 310 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1291.7
سعرات حرارية
16.7
بروتين
137.5
كربوهيدرات
75.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
1291.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75.0 g 96%
دهون مشبعة 33.3 g 166%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 625 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 137.5 g 50%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 83.3 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

42.6%
5.2%
52.3%
الدهون: 675 cal (52.3%)
البروتين: 66 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 550 cal (42.6%)

About ألواح جوزية

قضبان الجوز لذيذة تمزج بين الجوز المقرمش والمكونات الطبيعية الكريمية، مثالية كوجبة خفيفة شهية في أي وقت من اليوم. تعود أصولها إلى وصفات صحية تحتفل بالمأكولات البسيطة واللذيذة، تحتوي هذه القضبان على لوز حقيقي وكاجو ولمسة من العسل للحلاوة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، توفر قضبان الجوز قرقرة مرضية دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الحافظات والنكهات الصناعية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لهواة الوجبات الخفيفة الحريصين على الصحة. سواء كنت في الذهاب أو تتمتع بفترة استراحة هادئة، تعتبر قضبان الجوز من أشهى الحلويات التي تمد يومك بالطاقة!