Blog Research API Download App
ألواح جوزية

ألواح جوزية

Snack

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (57 grams) contains 310 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1291.7
سعرات حرارية
16.7
بروتين
137.5
كربوهيدرات
75.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
1291.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75.0 g 96%
دهون مشبعة 33.3 g 166%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 625 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 137.5 g 50%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 83.3 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

42.6%
5.2%
52.3%
الدهون: 675 cal (52.3%)
البروتين: 66 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 550 cal (42.6%)

About ألواح جوزية

قضبان الجوز لذيذة تمزج بين الجوز المقرمش والمكونات الطبيعية الكريمية، مثالية كوجبة خفيفة شهية في أي وقت من اليوم. تعود أصولها إلى وصفات صحية تحتفل بالمأكولات البسيطة واللذيذة، تحتوي هذه القضبان على لوز حقيقي وكاجو ولمسة من العسل للحلاوة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، توفر قضبان الجوز قرقرة مرضية دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الحافظات والنكهات الصناعية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لهواة الوجبات الخفيفة الحريصين على الصحة. سواء كنت في الذهاب أو تتمتع بفترة استراحة هادئة، تعتبر قضبان الجوز من أشهى الحلويات التي تمد يومك بالطاقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.