1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
47.3
بروتين
15.8
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ناتار تشيكن
الدجاج بالفول السوداني هو طبق شهي يحتفل بنكهات قوية ومكونات صحية. قادم من قلب المأكولات العالمية، يتميز هذا الطبق بالدجاج اللذيذ المتبل بصلصة غنية من زبدة الفول السوداني الكريمية، والزنجبيل الطازج، ورشة من صلصة الصويا. مليء بالبروتين، فإنه يوفر بديلاً صحياً للوجبات الثقيلة مع توفير جرعة لذيذة من الدهون الصحية والمواد الغذائية الأساسية. تغطس في الدجاج بالفول السوداني لتحصل على طبق مرضٍ لا يرضي شهيتك فحسب، بل يكون أيضًا جيدًا لجسمك - مثالي لأي وقت من اليوم!
