1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
785
سعرات حرارية
26
بروتين
46.0
كربوهيدرات
62
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62 g | 79% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 26 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو
الكاجو هي مكسرات كريمية لذيذة تأتي من البرازيل، مليئة بنكهة زبدية غنية. هذه المكسرات متعددة الاستخدامات هي منتج أساسي في المطابخ حول العالم، من الأطباق النكهية إلى الحلويات. تحتوي الكاجو على مغذيات أساسية، وتعتبر مصدرًا رائعًا للدهون الصحية والبروتين والمعادن مثل النحاس والمغنيسيوم. تدعم الكاجو صحة القلب وتعزز مستويات الطاقة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. استمتع بالكاجو كمكمل غذائي مغذٍ لنظامك الغذائي، أو استمتع بمذاقها الرائع بمفردها!
