1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.9 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 592.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الطعام التقليدي التوسكاني بالفاصوليا
تعتبر Nutritarian Tuscan Bean Dip مزيجًا لذيذًا وصحيًا من الفاصوليا البيضاء الكريمية والثوم المشوي والريحان الطازج وعصير الليمون الحامض، مستوحاة من نكهات توسكاني. يحتوي هذا الديب على محتوى عالٍ من البروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعله مثاليًا لوجبات الوجبات الخفيفة بلا ضيم. إنه غني بمضادات الأكسدة وخالٍ من المكونات المصنعة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو الكراكر الكامل الحبوب للحصول على دفعة غذائية تقوم برفع نقاء ونكهة. اكتشف كيف يمكن الترفيه بسهولة عن الصحة الجيدة مع Nutritarian Tuscan Bean Dip!
