1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 104.0 g | 133% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 960 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا نيتريل
الجرانولا الطبيعية هي مزيج صحي من المكونات الطبيعية كلها، مصمم لتمدد طاقتك طوال اليوم. مع الحبوب الكاملة، والمكسرات المقرمشة، ومتنوعة من الفواكه المجففة، كل لقمة تجمع بين فوائد الطبيعة. مستوحاة من وصفات الجرانولا التقليدية، تجمع هذه الوجبة الشهية بين سخاء الشوفان ولمسة من الحلاوة من عسل نقي وشراب القيقب. معبأة بالألياف والبروتين، تدعم الجرانولا الطبيعية نمط حياة صحي، مما يجعلها مثالية للفطور أو الوجبات الخفيفة أو لإضافتها لزباديك المفضل. تنغمس في لذة الجرانولا الطبيعية، حيث تجتمع النكهة والتغذية معًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
