1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست نوتيلا مع قطع الموز
توست نوتيلا بالموز المقطع هو توليفة شهية من نوتيلا الكريمية والغنية الموزّ المقطع مُكدّس فوق توست محمّص تمامًا، مُزيَّن بشرائح الموز الطازجة. هذه الوجبة اللذيذة لها جذورها في المطبخ الإيطالي، حيث تم إبتكار نوتيلا لأول مرة. الخبز المحمص يوفر قسمًا مُرضيًا، بينما يضيف الموز الحلاوة الطبيعية والعناصر الغذائية الأساسية. غني بالألياف والبوتاسيوم، يمكن أن يقدم الموز دفعة صحية، ولكن كن حذرًا من نسبة السكر في نوتيلا. سواء كان ذلك كتذوق لذيذ لوجبة الفطور أو كوجبة خفيفة حلوة، فإن هذا التوصيل مؤكد على إرضاء حواس التذوق الخاصة بك!
