توست نوتيلا

توست نوتيلا

Breakfast

تقييم العنصر: 34/100

1 serving (37 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1280.0
سعرات حرارية
12.8
بروتين
147.2
كربوهيدرات
70.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
1280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.4 g 90%
دهون مشبعة 25.6 g 128%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 768.0 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 147.2 g 53%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 89.6 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 128.0 mg 9%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
4.0%
49.7%
الدهون: 633 cal (49.7%)
البروتين: 51 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 588 cal (46.2%)

About توست نوتيلا

توست النوتيلا هو طبق لذيذ يجمع بين الخبز المحمص المقرمش ونكهة نوتيلا الغنية والكريمية. مع الأصل من إيطاليا، يمزج هذا الطبق اللذيذ بين نكهات البندق المحمص والكاكاو، مما يخلق هروبًا حلوًا لحواس الذوق الخاصة بك. يمكنك فرد طبقة سخية من نوتيلا على الخبز المفضل لديك، سواء كان بيضاء كلاسيكية أو من الحبوب الكاملة أو حتى من نوع السوردو، لترقي وجبة الإفطار أو وقت الوجبات الخفيفة. بينما يوفر هذا الطبق زيادة لذيذة في الطاقة، تذكر أن المعتدل ينبغي الاهتمام به، حيث يمكن أن تزداد السكريات والسعرات الحرارية. تارة ما تشبع، توست النوتيلا هو شريحة صغيرة من الجنة التي يمكنك التمتع بها في أي وقت من اليوم!