نوتيلا على الخبز

نوتيلا على الخبز

Breakfast

تقييم العنصر: 33/100

1 serving (37 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1282.1
سعرات حرارية
12.8
بروتين
147.4
كربوهيدرات
70.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
1282.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.5 g 90%
دهون مشبعة 25.6 g 128%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 147.4 g 53%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 96.2 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 256.4 mg 19%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 641.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
4.0%
49.8%
الدهون: 634 cal (49.8%)
البروتين: 51 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 589 cal (46.2%)

About نوتيلا على الخبز

نوتيلا على الخبز هو لذيذ للغاية يجمع بين القوام الغني والكريمي للنوتيلا، المصنوعة من بذور البندق المحمصة والكاكاو، وتوزع بشكل سخي على الخبز الدافئ المحمص. تنطلق هذه الوجبة الكلاسيكية من إيطاليا وتقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات الحلوة والمكسرات، مما يجعلها خيارًا محبوبًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. بينما النوتيلا تعتبر فاخرة، حيث تحتوي على السكر والدهون، فإن تناولها مع خبز الحبوب الكاملة أو خبز الخميرة يمكن أن يضيف الألياف والمواد الغذائية، لإنشاء لحظة لذيذة متوازنة. استمتع بشريحة من السعادة مع نوتيلا على الخبز!