Blog Research API Download App
نوتيلا تشيا بودينغ

نوتيلا تشيا بودينغ

Dessert

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 12.6 g 45%
سكريات 31.5 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
7.3%
49.1%
الدهون: 213 cal (49.1%)
البروتين: 31 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 189 cal (43.6%)

About نوتيلا تشيا بودينغ

البودينج بالنوتيلا والشيا هو مزيج لذيذ من الإغراء الكريمي والفوائد الغذائية. مصنوع من بذور الشيا الغنية بالعناصر الغذائية تمامًا مع حليب اللوز والذي يمتزج بشكل جميل مع معجون الكاكاو المفضل لدى الجميع نوتيلا، يجمع هذا الحلوى اللذيذة بين نكهات تنقلك إلى قلب المأكولات الإيطالية. مليء بالأوميغا 3 والألياف والمضادات الأكسدة، يرضي هذا البودينج ذو النكهة الحلوة تمامًا رغبتك في الحلويات مع الحفاظ على الصحة والعافية. مثالي لتناول الإفطار أو كحلوى خالية من الشعور بالذنب، البودينج بالنوتيلا والشيا هو وسيلة لتتمكن من الاستمتاع بأطباقك المفضلة بتوازن تام مع تغذية جسمك. تناول بدون تنازل عن اللذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.