1 serving (100 grams) contains 450 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الجوز
تارت الجوز هو حلوى مخبوزة لذيذة تتميز بقاعدة غنية بالزبدة مملوءة بخليط لزج من الجوز، عادةً جوز الهند أو البقان أو اللوز، ومحلى بالعسل أو شراب القيقب. مشتقة من ثقافات مختلفة، بما في ذلك المطبخ الفرنسي والشرق الأوسط، تقدم هذه الحلوى اللذيذة توازنًا مثاليًا بين الملمس الهش والممزوج. بينما تكون لذيذة، توفر المكسرات الدهون الصحية والبروتين والمغذيات الأساسية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة من العديد من الحلويات. مثالية لأي مناسبة، ترضي تارت الجوز رغبتك في الحلوى بينما تبرز الصفات الغذائية الجيدة. استمتع بشريحة اليوم!
