حليب فول الصويا

حليب فول الصويا

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 7.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
129.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.1
كربوهيدرات
4.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
129.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.3 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 122.4 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 15.1 g 5%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 10.3 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60 mg 4%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 283.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
24.2%
29.6%
الدهون: 38 cal (29.6%)
البروتين: 31 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 60 cal (46.2%)

About حليب فول الصويا

حليب الصويا المعدني الطبيعي هو بديل شهي وكريمي للحليب الحيواني، مصنوع من فول الصويا العالي الجودة والغني بالفيتامينات الأساسية. يعود أصل هذا الحليب النباتي إلى المطبخ الآسيوي، حيث يضيف نكهة غنية ومكسرات إلى أطباقك ومشروباتك المفضلة. يحتوي حليب الصويا المعدني على نسبة عالية من البروتين وهو منخفض في الدهون المشبعة، مما يدعم نمط حياة صحي، ويوفر خياراً صديقاً للقلب لأولئك الذين يسعون لتقليل استهلاك الألبان. بالإضافة إلى ذلك، إنه خالٍ من اللاكتوز، مما يجعله مثالياً لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. تمتع بطعم حليب الصويا المعدني الطبيعي - الغذاء الذي يناسب تماماً روتينك اليومي!