1 serving (85 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
972.2
سعرات حرارية
13.9
بروتين
111.1
كربوهيدرات
55.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
972.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 27.8 g | 139% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About عقدة العجين بالمكسرات
البقلاوة بالمكسرات هي مزيج رائع من النكهة والقوام، تتميز بعجينة زبدية مقرمشة تحتوي على مزيج غني من المكسرات مثل اللوز والجوز والفستق. تنبع هذه الوجبة من المطبخ الشرق أوسطي، وتُعتبر من الحلويات التي تحمل لمسة من الحلاوة، غالبًا ما تكون منقوعة بالعسل أو الشراب. تتميز بكمية كبيرة من الدهون الصحية والبروتين من المكسرات، مما يجعلها وجبة خفيفة مشبعة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تناول لذة صحية. عش تجربة البقلاوة بالمكسرات - حيث تلتقي التقاليد بالطعم في كل لقمة!
