مزيج مكسرات

مزيج مكسرات

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 5.9 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
859.1
سعرات حرارية
27.8
بروتين
29.8
كربوهيدرات
76.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (142g)
السعرات الحرارية
859.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.1 g 97%
دهون مشبعة 10.8 g 54%
دهون غير مشبعة 19.2 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 444.5 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 29.8 g 10%
ألياف غذائية 10.8 g 38%
سكريات 6.4 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 133.5 mg 10%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 856.3 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
12.1%
74.8%
الدهون: 684 cal (74.8%)
البروتين: 111 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 119 cal (13.0%)

About مزيج مكسرات

مزيج الفواكه المجففة هو مزيج لذيذ من اللوز المحمص، والكاجو الهش، والجوز اللذيذ، متبل باتقان. مشتق من مجموعة من التقاليد الطهي المختلفة، يجلب هذا المزيج افضل النكهات من جميع انحاء العالم في وجبة خفيفة مريحة واحدة. مليء بالعناصر الغذائية الضرورية مثل البروتين، الدهون الصحية، والألياف، مزيج الفواكه المجففة ليس فقط يروي رغباتك ولكنه ايضًا يغذي جسدك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لزيادة الطاقة بسرعة. سواء كنت في العمل، او في رحلة او تستمتع بليلة مشاهدة فيلم، مزيج الفواكه المجففة هو الرفيق اللذيذ والمغذي الذي يمكنك الاحساس بالرضا عند الاستمتاع به. التقط مقدار قابل للأكل واستمتع بالهمس!