Blog Research API Download App
مزيج مكسرات

مزيج مكسرات

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 5.9 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
859.1
سعرات حرارية
27.8
بروتين
29.8
كربوهيدرات
76.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (142g)
السعرات الحرارية
859.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.1 g 97%
دهون مشبعة 10.8 g 54%
دهون غير مشبعة 19.2 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 444.5 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 29.8 g 10%
ألياف غذائية 10.8 g 38%
سكريات 6.4 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 133.5 mg 10%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 856.3 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - مزيج مكسرات Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    مصدر السعرات الحرارية

    13.0%
    12.1%
    74.8%
    الدهون: 684 cal (74.8%)
    البروتين: 111 cal (12.1%)
    الكربوهيدرات: 119 cal (13.0%)

    About مزيج مكسرات

    مزيج الفواكه المجففة هو مزيج لذيذ من اللوز المحمص، والكاجو الهش، والجوز اللذيذ، متبل باتقان. مشتق من مجموعة من التقاليد الطهي المختلفة، يجلب هذا المزيج افضل النكهات من جميع انحاء العالم في وجبة خفيفة مريحة واحدة. مليء بالعناصر الغذائية الضرورية مثل البروتين، الدهون الصحية، والألياف، مزيج الفواكه المجففة ليس فقط يروي رغباتك ولكنه ايضًا يغذي جسدك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لزيادة الطاقة بسرعة. سواء كنت في العمل، او في رحلة او تستمتع بليلة مشاهدة فيلم، مزيج الفواكه المجففة هو الرفيق اللذيذ والمغذي الذي يمكنك الاحساس بالرضا عند الاستمتاع به. التقط مقدار قابل للأكل واستمتع بالهمس!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - مزيج مكسرات Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.