1 serving (40 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 10.7 mg | 59% | |
| البوتاسيوم | 591.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مجموعة الجوز والعسل
عسل وجوز المجموعة هي وجبة خفيفة رائعة تجمع بين الخيرات الصحية العديدة للمكسرات المقرمشة والشوفان ونقطة من العسل. تنبع هذه الوجبة الشهية من تقاليد الجرانولا المتنوعة، وتقدم توازنًا لذيذًا من النكهة والقوام. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر مصدرًا للدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يجعلها محفزًا مثاليًا للطاقة في أي وقت من اليوم. تنغمس في الحلاوة الطبيعية واستعد لترقية تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة مع عسل وجوز المجموعة - حيث يلتقي الصحة بالطعم الذي لا يقاوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
