1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الجوز والكراكر
مزيج المكسرات والبسكويت المقرمش هو مزيج لذيذ من المكسرات المحمصة بشكل مقرمش، وقطع البسكويت اللذيذة، ولمسة من التوابل. هذه الوجبة الخفيفة الشهية تستوحي إلهامها من مزيجات الحفلات التقليدية، مضيفة لها لمسة عصرية من خلال مكونات مثل اللوز، والكاجو، وبسكويت الحبوب الكاملة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يمدك بالطاقة خلال يومك بينما يكون تناوله بدون شعور بالذنب. مثالي للمشاركة في التجمعات أو الاستمتاع به بمفردك، مزيج المكسرات والبسكويت يقدم لك القرمشة المرضية مع كل لقمة. عامل نفسك بوجبة خفيفة غذائية لذيذة بقدر ما هي مغذية!
