Blog Research API Download App
مزيج جوز و توت

مزيج جوز و توت

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
96
كربوهيدرات
84
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 84 g 107%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 60 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 720 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

31.1%
7.8%
61.2%
الدهون: 756 cal (61.2%)
البروتين: 96 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 384 cal (31.1%)

About مزيج جوز و توت

مزيج المكسرات والتوت Nut And Berries Mix هو مزيج لذيذ من المكسرات الصحية والتوت النابض بالحياة، مثالي للتناول في أي وقت. مع اللوز الكرانشي، والكاجو، والجوز المجفف مع توت الكرانبيري، والتوت الأزرق، وتوت الجوجي، يقدم هذا المزيج انفجارًا من النكهة في كل لقمة. ومن أصل مزيج من الترايل ميكس التقليدي واتجاهات السوبرفود الحديثة، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب مليئة بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، والبروتين. سواء كنت تتنزه، أو في المكتب، أو ببساطة تسترخي في المنزل، مزيج المكسرات والتوت Nut And Berries Mix هو الخيار الأمثل لتعزيز تغذوي يبقيك نشيطًا وراضيًا. خذ وجبة خفيفة بحكمة، واستمتع بأفضل ما تقدمه الطبيعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.