نوس ماس

نوس ماس

Nut

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (20 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1461.9
سعرات حرارية
39.8
بروتين
51.4
كربوهيدرات
132.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1461.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 132.1 g 169%
دهون مشبعة 19.5 g 97%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 51.4 g 18%
ألياف غذائية 17.6 g 62%
سكريات 11.7 g
بروتين 39.8 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 278.6 mg 21%
الحديد 8.8 mg 48%
البوتاسيوم 1545.2 mg 32%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.2%
10.2%
76.5%
الدهون: 1188 cal (76.5%)
البروتين: 159 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 205 cal (13.2%)

About نوس ماس

نوسموس هو عبارة عن صلصة لذيذة مستوحاة من المكسرات تضيف نكهات شهية إلى حقيبة التذوق الخاصة بك. مشتقة من تقاليد المطبخ الصحية، تم تحضير هذه الخلطة الكريمية من المكسرات الممتازة مثل اللوز والكاجو والبندق. مليئة بالبروتين والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر نوسموس خياراً صحياً لأي وجبة. سواء تم وضعها على التوست، أو إضافتها إلى السموذي، أو استمتاعك بها ملعقة، فإنها بالتأكيد بديلًا مشبعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية للصلصات التقليدية. تنغمس في فوائد نوسموس وارفع تجربة وجبات الوجبات الخفيفة!