1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناجتس
الناجتس هي قطع صغيرة شهية، غالبًا ما تكون مصنوعة من الدجاج، تشكل إلى أشكال صغيرة ذهبية، وتُغمس في قشرة البقسماط أو البيض للحصول على إحساس مثالي بالقرمشة. بدأت الناجتس في المطبخ السريع الأمريكي، وهي من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء. بينما يمكن أن تكون الناجتس التقليدية عالية في السعرات الحرارية والصوديوم، يُمكن تحضيرها بشكل أكثر صحة عن طريق اختيار الخيارات المخبوزة أو باستخدام لحوم منزوعة الدسم. تحتوي الناجتس على نسبة عالية من البروتين، ويمكن أن تكون جزءًا مشبعًا من وجبة متوازنة عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. سواءً كنت تغمسها بصلصتك المفضلة أو تتناولها بشكل بسيط، الناجتس هي حلوى شهية يحبها الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
