1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة نودلز
سلطة النودل هي سلطة باستا منعشة وملونة، مثالية لأي مناسبة. هذا الطبق اللذيذ عادةً ما يتضمن نودلز مقرمشة مع الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو والخيار والطماطم الكرزية، مع جميعها متبلة بصلصة خلٍّ لذيذة. تنبع أصولها من المطبخ الألماني، حيث تعتبر أحد الأطباق الجانبية الشهيرة في الشواء والرحلات بالمنتزه. مليئة بالفيتامينات المستمدة من الخضروات، تقدم وجبة لذيذة وملونة، بينما توفر الباستا الطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا من الصلصات التي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. اكتشف متعة سلطة النودل - إضافة متوازنة وشهية إلى طاولتك!
