1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلاة نودلز
النودل بفانه هو طبق شهي من النودل الألماني، والذي يتضمن مكونات لذيذة مثل النودل الطري، والخضروات الزاهية، وقطع لحم أو توفو عصيرية. يعود أصل هذا الطبق من الطهي المنزلي اللذيذ، حيث يجمع هذا الطبق اللذيذ بين نكهات المأكولات الألمانية التقليدية مع لمسة من الأناقة الحديثة. نظرًا لوفرة الكربوهيدرات الموجودة في النودل، يعتبر هذا الطبق وجبة مرضية توفر أيضًا مجموعة متنوعة من الفيتامينات الموجودة في الخضروات الطازجة. على الرغم من أنه يمكن أن يكون هذا الطبق فاخرًا في حال استخدام الصلصات الكريمية، يمكنك تكييفه بسهولة لخيار صحي من خلال استخدام زيت الزيتون والبروتينات النباتية. النودل بفانه مثالي لأي اجتماع أو لعشاء عائلي مريح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
