1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
784
سعرات حرارية
12
بروتين
16
كربوهيدرات
80
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
784 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 464 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بندق مكسر
نوز بيكان هو وجبة خفيفة مصنوعة بشكل لذيذ تجمع بين نكهة البندق الغنية والزبدية مع لمسة من الحلاوة. ينبع هذا المنتج من قلب المطبخ الجنوبي، ويقدم لمسة مبهجة لتناول الوجبات التقليدية. مليء بالعناصر الغذائية، نوز بيكان هو مصدر كبير للدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله ليس مجرد وجبة خفيفة بل خيارًا غذائيًا مغذيًا. استمتع بالهمس المريح وانغمس في وجبة خفيفة لا تُذوق فقط بشكل جيد ولكنها تدعم رحلتك نحو العافية.
