Blog Research API Download App
بندق مكسر

بندق مكسر

Nut

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
784
سعرات حرارية
12
بروتين
16
كربوهيدرات
80
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
784
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80 g 102%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 16 g 5%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 464 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

7.7%
5.8%
86.5%
الدهون: 720 cal (86.5%)
البروتين: 48 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.7%)

About بندق مكسر

نوز بيكان هو وجبة خفيفة مصنوعة بشكل لذيذ تجمع بين نكهة البندق الغنية والزبدية مع لمسة من الحلاوة. ينبع هذا المنتج من قلب المطبخ الجنوبي، ويقدم لمسة مبهجة لتناول الوجبات التقليدية. مليء بالعناصر الغذائية، نوز بيكان هو مصدر كبير للدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله ليس مجرد وجبة خفيفة بل خيارًا غذائيًا مغذيًا. استمتع بالهمس المريح وانغمس في وجبة خفيفة لا تُذوق فقط بشكل جيد ولكنها تدعم رحلتك نحو العافية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.