شمال إيطاليا سباغيتي التوناريلي بالحبر الأسود

شمال إيطاليا سباغيتي التوناريلي بالحبر الأسود

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
20.0
بروتين
64.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
16.7%
30.0%
الدهون: 144 cal (30.0%)
البروتين: 80 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 256 cal (53.3%)

About شمال إيطاليا سباغيتي التوناريلي بالحبر الأسود

يعتبر North Italia Squid Ink Tonnarelli طبقًا ساحرًا يعرض نكهات الطهي الإيطالي التقليدي. مصنوع من مكرونة التوناريلي المصنوعة يدوياً ومعصورة بحبر الحبار، مما يمنحه لونًا أسود جذابًا ونكهة ملحية خفيفة. يتم تزيينه بمأكولات بحرية طازجة وصلصة ثوم خفيفة، مما يجعل هذا الطبق ليس فقط جذابًا بصريًا ولكنه أيضًا شهيًا. نظرًا لاحتوائه على بروتين من المأكولات البحرية وألياف من المكرونة، فإنه يقدم توازنًا ممتعًا بين الترف والتغذية. استمتع بهذا الشيف د'ذي يحوّل المفضل الكلاسيكي إلى وليمة معاصرة للحواس.