1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضروات نورماندية
الخضروات النورماندية هي مزيج متألق من متع الفصول السنوية، تعرض أفضل محاصيل منطقة نورماندي الجميلة في فرنسا. يتضمن هذا الخليط الملون الجزر الطرية والفاصوليا الخضراء المقرمشة والبطاطا الطينية، جميعها مختارة بعناية بنكهتها الاستثنائية. تتمتع منطقة نورماندي بتراث مطبخي غني، حيث تعتني بمكوناتها الطازجة والمغذية التي تغذي الجسم. مليء بالفيتامينات والمعادن، تدعم هذه الخضروات نظام غذائي صحي، معززاً للعافية العامة. أغمر حواس تذوقك بالخضروات النورماندية - خيار شهي ومغذٍ يجلب نكهة الريف الفرنسي إلى مائدتك!
