1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
31.5
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو النوباليس
تاكو النوباليس هو لذة مكسيكية نابضة بالحياة تتميز بشرائح ناعمة من صبار النوبال، ممزوجة ببصل محمص ومزيج من الخضروات الملونة. هذا التاكو الشهي مزين بالكزبرة الطازجة ورشة من عصير الليمون، مما يضفي طعمًا منعشًا على كل لقمة. النوباليس، الغنية بالمضادات الأكسدة والألياف، معروفة بفوائدها الصحية، مما يجعل هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه غني أيضًا بالعناصر الغذائية. استمتع بتذوق المأكولات المكسيكية الأصيلة التي تكون مشبعة ومفيدة لصحتك!
