1 serving (150 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
46.0
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 103.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 39.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About لبن اليقطين نوسا
زبادي اليقطين من نوسا هو مزيج لذيذ من الزبادي الكريمي المخلوط بعصير اليقطين الطبيعي، والقرفة، ونقطة من العسل. مستوحى من نكهات الخريف الزاهية، يلتقط هذا الحلو الكريمي جوهر المأكولات الأسترالية الصحية. مليء بالمحارم الحيوية، فهو لذيذ ليس فقط بل يدعم أيضًا صحة الأمعاء. بفضل مصدره الغني من فيتامين A والألياف، يقدم زبادي اليقطين من نوسا متعة غذائية مغذية مثالية للفطور أو وجبة خفيفة. تذوق طعم الخريف في كل ملعقة دون شعور بالذنب!
