1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بصلصة الطماطم
المكرونة بصلصة الطماطم هي وجبة كلاسيكية تضفي الراحة على المائدة. هذه الوجبة البسيطة ولكن المرضية تتميز بالمكرونة المطهية إلى درجة الكمال والتي تُغطى بصلصة الطماطم الغنية والحادة، والتي غالبًا ما تُحسن بالثوم والبصل والأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر. تنبثق من المطبخ الإيطالي، وهي محبوبة في جميع أنحاء العالم لسهولة تحضيرها ونكهاتها الجريئة. مع مكوناتها الغذائية الغنية، تُعد هذه الوجبة مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات ويمكن تحضيرها بشكل أكثر صحة من خلال إضافة الخضروات أو استخدام المكرونة الكاملة. استمتع بشهية المكرونة بصلصة الطماطم واسترجع تجربة الوجبة المفضلة لكل العصور!
