1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالحساء والخضار
المعكرونة مع الحساء والخضروات هي وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين نودلز طرية وشوربة ذات نكهة رائعة ومزيج حيوي من الخضروات الطازجة. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من مطابخ آسيا المختلفة، ويتضمن غالبًا مكونات مثل البروكلي والجزر والفلفل الأحمر، مما يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. الحساء الدافئ واللذيذ لا يسخن فقط الروح ولكنه أيضًا يرطب وينشط. بالإضافة إلى ذلك، إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. استمتع بوعاء مريح من الخير الذي يجعلك شبعًا وصحيًا في الوقت نفسه!
