1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالحليب
المعكرونة بالحليب هو طبق مريح رائع يجمع بين المعكرونة الطرية والحليب الكريمي، مما ينتج عنه مزيج غني ولذيذ. ينبع هذا الطبق من مطابخ آسيا المتنوعة، ويعتبر مثالاً على الجمع بين البساطة والنكهة. غالباً ما يُثرى بالتوابل ورشة من الحلاوة، يعتبر وجبة متعددة الاستخدامات يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم. تُوفر المعكرونة الكربوهيدرات للطاقة، في حين تضيف الحليب البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خياراً مغذياً. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة بالتأكيد، يمكنك تخصيصها بسهولة باستخدام الفواكه الطازجة أو المكسرات لإضافة القيمة الغذائية. استمتع بالمعكرونة بالحليب لتجربة فريدة في عالم الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
