1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About نودلز ستئر فراي
النودل ستير فراي هو طبق حيوي وسريع مليء بالنكهة ومجموعة من الخضروات الملونة. ويعود أصله إلى المطبخ الآسيوي، حيث يجمع بين النودلز الطازجة والخضروات اللينة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي والبازلاء، كلها تُسوى في صلصة لذيذة. غني بالفيتامينات والألياف، يعزز هذا الطبق نمط حياة صحي بينما يرضي تمامًا حواس التذوق. يمكن تخصيصه باختيارات البروتين مثل الدجاج، الروبيان، أو التوفو لوجبة كاملة. مثالي لأمسيات الأسبوع المزدحمة، يجلب النودل ستير فراي بشهيته إلى طاولتك بضغطة زر!
